TDT Cup koostuu kaudella 2023 yksittäisistä kilpailuista sekä Tempo- ja Supersprint cupista.
Kilpailut 2023/ Aikuiset:1) Uinti 400m, la 28.1. tai la 4.2.
2) Zwift-pyöräkisa, to 16.2.3) Hiihto 20km, la 25.2.
4) Talvitriathlon, la 25.3.
5) Juoksu 5km, la 22.4.6) Duathlon, la 29.4.
7) Uinti 3x300m, ke 10.5.
8) Juoksu 10km, la 13.5.
9) Tempo-cup (4 osakilpailua; 23.5. / 30.5. / 6.6. / 13.6.)
10) Supersprint cup (4 osakilpailua; 28.6. / 5.7. / 12.7. / 26.7.)
11) Finntriathlon Joroinen perusmatka, la 15.7.
12) Juoksu 5km takaa-ajo, ke 9.8. (päivä tarkentuu lähempänä/ viikolla 32)
Kilpailut 2023/ Lapset: 1) Uinti 50m, la 28.1. tai la 4.2.2) Hiihto, la 25.2.
3) Hiihto, la 25.3.
4) Juoksu 2,5km, la 22.4.5) Duathlon, la 29.4.
6) Juoksu 2,5km, la 13.5.
7) Pyöräily, alustava ti 13.6.
8) Sprintti, alustava ke 5.7.
9) Finntriathlon Joroinen, pe 14.7.
10) Juoksu 2,5km, ke 9.8.
Pisteet:
Jokaiselle osallistujalle ja kilpailun suorittaneelle 1p.
Lisäksi viidelle parhaalle pisteet 1-5 (voittaja 5p+1p, toinen 4p+1p jne..)
Tempo- ja supersprintticupissa lasketaan paremmuus pistekeskiarvon perusteella.
Lopputuloksiin huomioidaan ne, jotka ovat olleet paikalla 50% tapahtumista.